Cách làm phá lấu chấm bánh mì ngon

 

Phá lấu chấm bánh mì là món ăn vặt kinh điển của Sài Gòn, thơm béo nước cốt dừa, đậm đà gia vị, lòng mềm giòn không hôi, chấm với bánh mì giòn tan siêu đã. Công thức dưới đây là kiểu phá lấu lòng heo/bò chuẩn vị đường phố (dễ làm tại nhà, không cần nguyên liệu phức tạp), dùng nước dừa tươi để béo ngậy, không bị ngấy.

Nguyên liệu (cho 4-6 người ăn, khoảng 1.5-2kg phá lấu)

• Lòng heo/bò (chọn loại non, tươi): 1.5kg (bao gồm: 300g tai heo, 300g bao tử, 500g ruột non/phèo, 400g sách bò hoặc lòng non nếu dùng bò)
• Nước dừa tươi: 2-3 trái dừa xiêm (khoảng 1.5-2 lít nước dừa)
• Nước cốt dừa: 200-300ml (từ dừa nạo hoặc mua hộp Aroy-D/Cocoxim)
• Gia vị:
  • 5-7 bông hoa hồi, 2-3 thanh quế nhỏ
  • 1 củ gừng (đập dập), 4-5 củ hành tím, 4-5 tép tỏi
  • 2-3 cây sả (đập dập)
  • 3-4 muỗng canh đường phèn/đường thốt nốt (hoặc đường cát)
  • 3-4 muỗng canh nước mắm ngon
  • 1-2 muỗng canh dầu hào (tùy chọn, cho đậm đà)
  • Tiêu hạt, ớt tươi, muối, bột ngọt (tùy thích)
  • 1/2 quả chanh hoặc tắc (cho nước chấm)
• Ăn kèm: 4-6 ổ bánh mì baguette giòn, rau răm, ngò gai, dưa leo, ớt tươi, tương ớt

Cách làm chi tiết (bí quyết không hôi, mềm giòn, nước sốt sánh béo)

1. Sơ chế lòng sạch sẽ, khử hôi (bước quan trọng nhất):
   • Rửa lòng nhiều lần với muối + giấm + chanh (hoặc nước vo gạo) để khử mùi.
   • Chần lòng qua nước sôi có gừng + hành tím + chút muối khoảng 3-5 phút, vớt ra rửa lại nước lạnh.
   • Cắt miếng vừa ăn: Tai heo cắt lát mỏng, bao tử cắt sợi, ruột non cắt khúc 5-7cm, sách bò cắt miếng.
2. Ướp lòng:
   • Trộn lòng với 2 muỗng canh hành tím băm + tỏi băm + 1 muỗng cà phê ngũ vị hương (hoặc bột quế hồi) + 1 muỗng canh nước mắm + chút tiêu + đường. Ướp 30-60 phút cho thấm.
3. Xào gia vị:
   • Bắc chảo nóng dầu ăn, phi thơm hành tím + tỏi + gừng + sả đập dập.
   • Cho hoa hồi + quế vào rang thơm (lửa nhỏ để không cháy).
   • Xào lòng đã ướp vào, đảo đều cho săn lại (khoảng 5-7 phút).
4. Nấu phá lấu:
   • Đổ nước dừa tươi vào nồi (ngập mặt lòng), thêm đường + nước mắm + dầu hào + chút muối.
   • Đun sôi, hớt bọt, hạ lửa nhỏ liu riu hầm 45-60 phút (lòng heo mềm nhanh hơn bò, kiểm tra bằng đũa xiên xuyên là được).
   • Khi gần chín, đổ nước cốt dừa vào, nêm nếm lại cho vừa miệng (vị mặn ngọt béo, thơm dừa). Đun thêm 10-15 phút cho nước sốt sánh lại, tắt bếp.
5. Pha nước chấm (siêu ngon để chấm bánh mì):
   • Trộn: 2 muỗng canh nước mắm + 2 muỗng canh đường + nước cốt tắc/chanh + tỏi băm + ớt băm + chút tiêu. Khuấy tan, nêm vừa (vị chua ngọt cay mặn hài hòa).
6. Thưởng thức:
   • Nướng bánh mì giòn (lò vi sóng hoặc áp chảo).
   • Xé bánh mì, chấm trực tiếp vào phá lấu nóng hổi + nước sốt, hoặc kẹp lòng + rau răm + dưa leo vào bánh mì.
   • Ăn kèm rau sống, ớt tươi cho mát.

Mẹo để phá lấu ngon như quán:

• Dùng nước dừa tươi thay nước lọc → thơm béo tự nhiên, không ngấy.
• Hầm lửa nhỏ, không đun sôi mạnh để lòng giòn mềm, không dai.
• Nếu thích cay: Thêm ớt bột hoặc tương ớt vào lúc xào.
• Phá lấu để nguội rồi hâm lại còn ngon hơn, giữ tủ lạnh 2-3 ngày.

Món này ăn nóng là đỉnh cao, đặc biệt buổi tối se lạnh hoặc sáng sớm! Bạn thích phá lấu heo hay bò hơn? Hay muốn thêm topping như trứng cút, đậu hũ? Mình gợi ý biến tấu thêm nhé! 😋